Beate König ist Gesundheitsredakteurin bei Beste Frauen. Mit einem Studium der Ernährungswissenschaften und jahrelanger Erfahrung im Gesundheitsjournalismus liefert sie fundierte Ratschläge und aktuelle Informationen rund um das Thema Gesundheit. Beate setzt sich für eine gesunde Lebensweise ein und teilt gerne ihre Tipps und Tricks.
Haferflocken gelten nicht ohne Grund als sehr gesundes Frühstück. Sie enthalten viele Ballaststoffe, komplexe Kohlenhydrate, eine gute Portion Eiweiß und auch viele Mineralstoffe wie Magnesium, Phosphor, Eisen, Zink sowie verschiedene Vitamine. Noch besser kann der Körper diese Nährstoffe aufnehmen, wenn Sie Haferflocken einweichen, also als Porridge oder Overnight Oats zubereiten. Und es stimmt, dass es
topthemen Deutsche Triathleten stürmen zu Gold in der Mixed-Staffel Stand: 10:07 Uhr | Lesedauer: 2 Minuten Die deutschen Triathleten gewinnen in der Mixed-Staffel die erhoffte Medaille. Quelle: Vadim Ghirda/AP/dpa In einem packenden Wettkampf holt die deutsche Mixed-Staffel die erhoffte Medaille. Die Wasserwerte in der Seine lassen den lange fraglichen Start zu. Anzeige , Anzeige Laura Lindemann lächelte
Startseite Politik Kursk-Vorstoß: Putin reist nach Baku – Ablenkungsversuch von „unangenehmer Situation in Russland“ Stand: 20.08.2024, 10:53 Uhr Von: Paula Völkner Kommentare Drucken Teilen Die Ukraine soll in Kursk weiter vorgerückt sein. Putin reist unterdessen nach Aserbaidschan. Experten sehen darin den Versuch, die Offensive herunterzuspielen. Baku - 92 Orte sollen die ukrainischen Truppen in der
Das Verhältnis zwischen Mensch und Tier: Die Arbeiten der diesjährigen Wiesbadener Fluxus-Stipendiatin Maja Smrekar aus Slowenien sind durchaus radikal.